Les Foulures de la cheville - Les trois degrés de foulures de la cheville

Les Foulures de la cheville

Les trois degrés de foulures de la cheville

Vous venez de vous fouler la cheville. Selon la gravité de la foulure, vous serez peut-être obligé de consulter votre médecin.

Les foulures de cheville sont classées en trois catégories.

Dans le cas d’une foulure de cheville de premier degré, vous remarquerez peut-être :

Des étirements voire même des déchirures
Aucune perte de fonction
Douleur modérée, peu d’ecchymose
Peu ou pas de gonflement
Une certaine raideur dans les articulations ou marche difficile

Signes de foulure de deuxième degré :

Marche difficile
Douleur modérée ou aiguë
Gonflement et sensibilisation dans la cheville
L’ecchymose peut commencer 3 ou 4 jours après

La foulure de troisième degré est la plus sérieuse :

Déchirure totale du ligament
La marche peut ne pas être possible
Douleur aiguë initialement et gonflement substantielle
Une intervention chirurgicale peut s’avérer nécessaire

Lorsque votre cheville est guérie, le médecin peut vous demander de faire quelques exercices en vue de réduire le risque de blessure et renforcer la cheville blessée.

Nous vous offrons le système de réadaptation AnkleTough®, un système convivial d’exercices contre-résistance complet destiné à vous aider à renforcer et conditionner les muscles et les tendons autour de votre cheville, et comprenant une carte d'instructions.

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