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Esguince del tobillo

Los 3 grados de esguince del tobillo

Entonces, usted se ha torcido el tobillo?  En base a la severidad del esguince, puede que necesite ver a un médico para recibir un tratamiento.

Los esguinces del tobillo están clasificados en 3 categorías.

Con un esguince del tobillo de primer grado usted puede notar:

  • Cierto alargamiento o tal vez haya tenido un desgarre
  • No hay pérdida de función
  • Dolor leve, poca contusión
  • Poca o ninguna hinchazón
  • Cierta tiesura de la articulación o dificultad al caminar

Signos de un esguince del tobillo de segundo grado:

  • Dificultad al caminar
  • Dolor moderado a severo
  • Hinchazón y dolor en la articulación del tobillo
  • La contusión puede comenzar después de 3 a 4 días

El esguince del tobillo de tercer grado es el más grave:

  • Rotura total de un ligamento
  • Puede que no sea posible caminar
  • Dolor severo inicialmente e hinchazón substancial
  • Puede necesitar cirugía

Una vez que se haya torcido el tobillo, su médico puede sugerirle que haga algunos ejercicios para disminuir el riesgo de una nueva lesión y aumentar la fortaleza del tobillo lesionado.


Nosotros ofrecemos el sistema de rehabilitación AnkleTough® Rehab System, un sistema de ejercicios resistivos fácil de usar que viene completo con una tarjeta de instrucciones de ejercicios para ayudarle a fortalecer y condicionar los músculos y tendones que rodean al tobillo.

DM Systems tiene la habilidad y experiencia para mantenerlo en pie, comuníquese con nosotros para obtener su AnkleTough.


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